Ansvarligt Spil

Introduktion

Spil på casino skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Spil altid med penge, du har råd til at tabe, og sæt dig klare grænser før du spiller. Husk, at casinoet altid har en statistisk fordel, og du skal aldrig se på spil som en løsning på økonomiske problemer.

Aldersverifikation

Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino i Danmark. Ved at oprette en konto bekræfter du, at du er fyldt 18 år eller ældre og opfylder alle lokale lovkrav for at deltage i spil.

Advarselstegn på Problemspil

Vær opmærksom på følgende tegn, der kan indikere problematisk spilleadfærd:

• Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
• Du forsøger at genvinde tab ved at spille mere ("jagen efter tab")
• Du skjuler dit spil for familie, venner eller kolleger
• Du føler uro eller irritabilitet når du ikke spiller
• Du låner penge for at spille eller betale gæld fra spil
• Dit spilleadfærd påvirker arbejde, skole eller forhold negativt
• Du bruger spil som flugt fra problemer eller negative følelser
• Du mister kontrollen over hvor meget du spiller eller hvor meget du sætter ind

Hvis du genkender dig selv i nogle af disse tegn, søg hjælp straks.

Selvhjælpsværktøjer

Vi tilbyder flere værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dine spilleaktiviteter:

• Indbetalingsgrænse: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for hvor meget du kan indbetale
• Tabsgrænse: Bestem det maksimale beløb du er villig til at tabe inden for en periode
• Realitetscheck: Få regelmæssige påmindelser om hvor længe du har spillet og hvor meget du har brugt
• Selvudelukkelse: Bloker dig selv fra at få adgang til dit konto i en periode fra 24 timer til 6 måneder eller længere
• Timeout: Tag en kort pause fra spil uden at lukke din konto permanent

Du kan aktivere disse værktøjer på dit kontopanel når som helst.

Hjælpeorganisationer og Støtte

Hvis du eller en du kender kæmper med problemspil, er der hjælp til rådighed:

Danmark

• Landsforeningen Game: En dansk organisation dedikeret til at hjælpe personer med spilafhængighed. www.gamble-aware.dk
• Anonyme Spillere Danmark: Selvhjælpsgrupper for personer med spilleproblemer. Møder hele landet over.
• Sundhedsstyrelsen: Information og vejledning om problemspil. www.sst.dk

International Støtte

• GamCare (UK): Gratis og fortrolig hjælp til spilafhængighed. www.gamcare.org.uk
• GamStop (UK): Nationalt selvudelukkelsesprogram. www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien): Ressourcer og rådgivning. www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada): Information og behandlingsmuligheder. www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): Hjælpetelefon og ressourcer. www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Information om spilafhængighed. www.bzga.de

Søg Hjælp I Dag

Hvis du eller nogen du kender oplever problemer med spil, er det vigtigt at søge hjælp. Der er ingen skam i at søge støtte – det er et tegn på styrke.

Du er ikke alene. Tusindvis af mennesker får hver dag hjælp til at overvinde spilafhængighed. Kontakt en af organisationerne ovenfor eller tale med en læge om dine bekymringer.

Dit velbefindende er vigtig for os. Hvis spil ikke længere er underholdning, men en byrde, så tag det første skridt og søg professionel hjælp nu.